６６．０ｋｇ

･･･横ばいが続く。最近ほぼ毎日、距離は短いけど走っていて、それなりに体重落ちてきたと思っていたんだけど、どーも。ただ、体脂肪率が下がってきているので、筋肉がついて重くなってきたという可能性はある。それを確かめるには、定期的に体脂肪率と体重を測定するしかない。