74.4kg / 22.0% / 16.37kg 体重微増、体脂肪率微減。水分ＵＰというところか。 今日は走り始めたのが１５：００頃ということで、無理せず適当に流しつつなるべく長く走る。という方針で目標はｋｍではなく４５分に設定。 10/01/31 | 4:09 PM あなたは 2010/1…

昨日園芸店にフラっと行って、姫を見染めて連れ帰りました。オキザリス サンラックさん。暗赤色の葉が美しい。やっぱり日当たりのいいベランダはいいねー。いろんな子を迎えてもちゃんと花を咲かせてくれる。 こちらはオキザリス バリアビリスさん（たぶん）…

73.8kg / 22.8% / 16.83kg 体脂肪率が微増。うーん。 10/01/30 | 12:21 PM あなたは 2010/1/30 at 11:49 AM に 5'49"/km のペースで 5.02 km を走りました http://bit.ly/dl2PXx ひとまず５ｋｍ。これぐらいがいい塩梅で走れる距離だな。でもやっぱり左足に…

えーと、前住んでいたアパートから退去したときに、ユニットバスの床に亀裂が入っていて、そこの部分を直すのにかかわる費用を大家さんと私でどれぐらいの割合で負担するか？という点でモメました。で、最終的には少額訴訟＞和解ということに。敷金の返還っ…

和解成立！ということでお祝いにハメをはずしてガンガン行ってみた＠昨日。まさにハイパーまんがタイム突入！！！！機動戦士ガンダムUC 1 ユニコーンの日(上) (角川コミックス・エース 189-1)作者: 福井晴敏出版社/メーカー: 角川書店発売日: 2007/09/26メデ…

はてなハイクで実況に参加しつつ観てたけどおかしくてハラ抱えて笑ってたｗ 劇場公開版の映画だとファックやらレイプやら金玉やら、ちょっとＴＶ地上波放送ではむりっぽいワードが連呼されるんだけど、ことごとく各種ピー音でマスクされていてこれがギャグの…

2010-01-23 - Doubletのちょっとピンボケ id:doubletさんのステキ写真。一見の価値あり。金って結晶するんだ…

７３．４ｋｇ／２２．３％ 体脂肪率がややUP。今日は久々に１０ｋｍにトライ。左ひざに負担がかかったけど、痛い！までは行かなかった。もう少しひざが強ければもっと楽しいんだけどなー。 最後はひざが痛いというよりも燃料切れで終了な感じ。まあ、朝飯に…

アイ(初回生産限定盤)(DVD付)アーティスト: 秦基博出版社/メーカー: BMG JAPAN Inc.発売日: 2010/01/13メディア: CD購入: 1人 クリック: 22回この商品を含むブログ (13件) を見るJ-WAVEで流れていた曲が気になって、J-WAVEのサイトで現在のオンエア曲を調べ…

ラピュタ阿佐ヶ谷、エクストラアンコール上映決定！ - 映画「マイマイ新子と千年の魔法」公式ブログ 大好評につき ラピュタ阿佐ヶ谷にて エクストラアンコール上映が決定！ ありがとうございます！2010年 1月 30日（土）より 2月 12日（金） レイトショー 連…

テガミバチのＯＰ／ＥＤ曲が入れ替え。前回は青春の明るさがあったけど、今度のはもう少し薄暗い夕暮れとかキャンドルの明かり風味。オレンジ色の暖かい色味を感じる。歌詞は好き好き、割れる感じだけど、私は好きだ。ラブレターのかわりにこの詩を。アーテ…

なんとなく薄味な感じがした。満足感が味わえたのは宇宙兄弟ととりぱんぐらいか。 なーんか欲求不満たまる！ 先週はダンダリンがあったからかなりイケてただけに、ギャップがなー。 ジパングが終わっちゃったのが痛い。追記。ジパングじゃない。ひまわりっ〜…

よくわかる実験計画法作者: 中村義作出版社/メーカー: 近代科学社発売日: 1997/05メディア: 単行本購入: 6人 クリック: 20回この商品を含むブログ (14件) を見るちょっと仕事で楽がしたくて実験計画法の勉強をしてみようかなどと思って購入。 ざーっと眺めま…

74.8kg/20.5% まあ、こんなもん。体重は増えたけど、体脂肪率が相対的に下がっているので、大きな問題はなさそうだ。 10/01/20 | 8:06 PM あなたは 2010/1/20 at 7:25 PM に 6'00"/km のペースで 5.21 km を走りました http://bit.ly/6515yz

マラソン一年生がよかったので、他のにも手を出してみた。ひとりぐらしも５年目と９年目を読んだけど、なんともゆるくてよかったなー。 またちゃんと日記に書こう。

７３．８ｋｇ／２３．０％ 今日も皇居。１０：４０の待ち合わせだったんだけど、１１：００に急きょ変更。それでも相方が来ないので「１１：４０に竹橋で！」とメールして１１：０５に出発。 結局結構早めにもどってきて１０分ぐらい待った。今日は走ってい…

って大本はFLAMINGOSってグループの歌らしい。 メモ。

電撃 - アイドルマスター モバイルで童話を題材にした待受データ配信中 バンダイナムコゲームスは、3キャリアで展開しているケータイサイト・アイドルマスター モバイルで、“アイマス童話待受”の配信を実施している。 ハイクで知ったけど、なんともフツウに…

きのうのエントリへの自己フォロー。ちょっとテストＰを書いてみた。自分に課した制限時間は１０分！ がんばれ俺！ Module Module1 Sub Main() Dim denominator As Decimal = 1 Dim slicednumber As Single Dim sum As Single = 1 Do While sum = 1 '1をdeno…

なんか古典的な二進数の丸めの誤差の話をしたら知らないやつが多数。 最近のランゲージというか、ランタイムではそーゆー事は起こらないのかね？ 浮動小数点数でも仮数部のビット数が増えたから0.01ごときでは誤差が顕在化しないのかな。明日テストしてみよ…

コンテキストメニューからできそうだったのにできない。ボリュームをマウントすることもできていないっぽい。ボリュームを開こうとするとWindowsで認識できない形式とか下らんことを言う。 なんだこりゃ？ 仕方がないのでImgBurnを落としてきて使う。すんな…

Intel純正SSDの40GBが発売、Trim対応 ４０ＧＢかー。アプリケーションたんまりは入らないな。OSとページファイルだけなら余裕だけど。少し工夫がいりそう。 あとはこれ２つでストライピングか。それなら８０ＧＢのボリュームになる。

７３．４ｋｇ／２３．１％ 体重は減ったけど、相対的に体脂肪率が上昇。水が抜けただけだ。 今日は皇居１周＋家に戻ってから＋３０分という感じで２回走った。でもnikerunnning.comのアクティビティには後の１回しか登録されない＞twitterへも１つだけ。Runs…

なんでだ！のだめカンタービレ DVD-BOX (6枚組)出版社/メーカー: アミューズソフトエンタテインメント発売日: 2007/05/25メディア: DVD購入: 13人 クリック: 491回この商品を含むブログ (221件) を見る

＠IT自分戦略研究所の「おすすめエンジニアライフ」: プログラマに知ってほしい「PG止まり」のキャリアパス ひとまずメモ。 まだちゃんと読んでないけど、「ベテラン」のＰＧはもっと高給をとっていい。もっと高く評価すべき。そしてゴミのようなＰＭなんて…

ＢＤ−ＲＥの２層の媒体をビックカメラで購入。１枚￥１，４８０−で５０ＧＢ。 光学メディアの容量もここまで来たか。恐ろしい。ちなみにiTunesのバックアップをこの媒体に取ろうとしたら、iTunesくんはエラーを吐いてバックアップとれず。早く対応してくれ。

７５．０ｋｇ／１９．８％ 帰ってきてから、走った。 10/01/05 | 9:36 PM あなたは 2010/1/5 at 8:59 PM に 6'22"/km のペースで 5.27 km を走りました http://bit.ly/4p2r1M ちょっと↓の本を読んだら、熱くなってしまったｗマラソン1年生作者: たかぎなおこ…