６６．４ｋｇ

日付	体重	体脂肪率	体脂肪量	ＢＭＩ
9/21	66.4Kg	18.6%	12.4Kg	22.70

体脂肪率が微妙に減った。ま、微妙な数字だけど。

今日は５ｋｍコース。途中で雨が降ってきちゃったので１０ｋｍの予定を変更。

先週と同じコースなのに４．８６ｋｍとは、どーゆーことだ！！！　うーん、ストライドを大きくとってがんばって走ると短めに計測される傾向があるようだ。