Wii Fit日記

バランス年齢３９歳、ＢＭＩは２１．９９。
まー、誤差はあんまり気にしない事にした。ここで、過去のＢＭＩ体重の遷移を見てみようと思う。

確実に減少傾向。今後は維持していけばいい。振れ幅が大きいのが気にはなる。多分外食した時は塩分大目で体に水分が多くたまるので、体重が多めになってしまうのかなと。あとは計測時間が休みの日と平日じゃ変わるからなー。

それにしても暮れから正月の激増が恐ろしい。まあ、やっと本来の状態にもどってきた、というところか。