６３．８ｋｇ

日付	体重	体脂肪率	体脂肪量	ＢＭＩ
11/10	63.8kg	16.4%	10.5kg	21.8

体重を量っただけ。
体重はこんなもんだけど、血糖値がどうもイマイチ。悪くはないけど絶好調とは言いがたい。
１１／３から朝食前の空腹時血糖の平均値が１３５ｍｇ／ｄｌ
なんとか１３０ｍｇ／ｄｌ未満に抑えたいところだけど、うまくいかなかった。食事はうまく抑制できているはずだが･･･　偽薬？