日付 体重 体脂肪率 体脂肪量 ＢＭＩ 12/10 66.2kg 13.8% 9.1kg 22.6 体重を量っただけ。水分取った分だけ増えた？

バランス年齢４２歳、ＢＭＩは２２．３０。 ヨガのポーズが増えてきた。ふくらはぎの筋肉を伸ばすポーズが多い。痛いです。

大家さんの骨折りで、飼い主が判明。ほんと１５ｍぐらいしか離れていない所の猫でした。名前はフジ。女の子。いっそフジコちゃんと呼びたいｗ 今日帰宅したら、近所をうろうろしながら鳴いていたけど、ウチのベランダには来なかった。夕食後に外をさらっと見…