立ち退きの件もあり、なんだかパニック。わけがわからないということで安定剤追加。 もう少し精神的に落ち着くまで、状況判断は控えよう。

で、汗流すのにシャワー浴びてたら郵便が。書留でサインいるということで速攻体拭いてどうにか受け取る。不動産屋からで、なんだろ？と思って中身を見ると。 そこぶっ壊すから、出てけ！（意訳） (´･ω･｀)

日付 体重 体脂肪率 体脂肪量 ＢＭＩ 8/18 63.6kg 16.8% 10.7kg 21.8 今日は朝から気温が低い。曇ってるけど、降水確率２０％だし、行けるね！って事で走る。 ひさびさってことで４０分コース。 体重は減っているのに脂肪量が増えているという驚愕の事実。さ…

２９度で涼しいとか感じる自分に、びっくり。