ダイエットしてます。ちょー腹減った。一日の摂取カロリーは 15日 朝 バナナ1本 70Kcal、ゼリーパック1個 180Kcal 昼 社員食堂の定食 750Kcal 夜 ゼリーパック1個 80Kcal、りんご1個 100Kcal、バナナ1本 70Kcal 合計 1250Kcal 16日 朝 バナナ1本 7…
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