７１．８ｋｇ

性懲りもなくまたまた走ってまいりましたよと。

最初は「５ｋｍぐらい…」とか思っていたけど、走り出すといい調子で、１０ｋｍ＋αという感じに。明日足にダメージが残っていなければもう一度１０ｋｍいってみようか。
体重体脂肪率は　71.8kg / 17.7%
短くてもいいから、走らんとだめだｗ