2007-08-24 64.6kg Health 日付 体重 体脂肪率 体脂肪量 BMI 8/24 64.6kg 14.8% 9.6kg 22.1 今日は40分コースを走る。 体の疲労という観点では楽勝なんだけど、トニカク暑い。距離を伸ばすにはポイントを決めて水分HOQしないとまずそうだ。