先週より０．２ｋｇ減。いい感じ。ＢＭＩは２２．７７６２。今日はちょっとがんばって走りのコースをちょっと延長した（道のり測ったら約１２．５ｋｍ）。この調子でいきたいなーと。しかし、もうすぐ４０というトシになって、走る時のプレイリストがBUMP OF…