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72.6kg

72.6kg / 19.7%
あと記入日記。体重が減りません。この日は7kmコースをがんばる。

ひざへの違和感はほとんどなし。右にちょっとの違和感、負担がかかっている感じがする程度。7kmぐらいを7分/km程度のペースでだったら楽に漕げるようになってきた。距離を伸ばしたい。