76.4kg

76.4kg / 21.7% / 16.58kg
うーん、体重が減らない。筋肉増量中と信じたいところ。
今日は、ひとまず5kmコースを走る。

rinta100は 2010/5/8 at 11:43 AM に 5'55"/km のペースで 5.08 km を走りました http://go.nike.com/5fmou9

この時期としては日差しMAXなので、あんまり長時間走って体力消耗しすぎたくない、という思いがあって、長めのコースは夕方にがんばる予定。
予定です!→あきらめたw