73.4kg

73.4kg/22.3%
体脂肪率がややUP。今日は久々に10kmにトライ。左ひざに負担がかかったけど、痛い!までは行かなかった。もう少しひざが強ければもっと楽しいんだけどなー。
最後はひざが痛いというよりも燃料切れで終了な感じ。まあ、朝飯にマックポークしか食べていなかったので仕方ない。

10/01/23 | 2:06 PM
あなたは 2010/1/23 at 12:48 PM に 6'18"/km のペースで 11.46 km を走りました

http://bit.ly/5iOlT7