予定

1/7 5km かるーく。
1/10 5km かるーく。
1/11 21km 本番を想定。
1/12 体調次第。できればかるーく5kmぐらい行きたい。
1/14 5km かるーく。
1/17 完全休養。
1/18 実戦。
週の中日も2回いれてみた。