６５．６ｋｇ

日付	体重	体脂肪率	体脂肪量	ＢＭＩ
1/26	65.6kg	16.3%	10.7kg	22.43

まだ疲れが完全には抜けないので、今日は約５Ｋｍコース（目標地点までの距離はちゃんと測っていない）。往復で３１分。これは夏ごろ４０分で走っていたコースなので、夏からは結構ペースアップして走れるようになっている。体重がやや重めなのは食事がマトモにとれない（ジャンクフードで腹を膨らませればマトモではない、という意味で）状態が続いたのでやむなし。昨日は１５：００頃に家についてから家事してあれしてこれして、１６：３０には寝て、翌０：３０頃起きてパンやらスープやらドライフルーツやらでプチ宴会みたいな食べ方しちゃったしな（細かい所は覚えていない）。でもまあ、体脂肪が下がってきているのはイイね。
Wii Fitとの誤差は140g〜240g。