71.3Kg / 19.4% うーん、体重が70kg超えに戻す。ま、地道にがんばるしかないな。 今日は久々に走る。二子新地まで電車で移動して、多摩川沿いを1時間ばかり満喫。 http://runkeeper.com/user/Rinta/activity/65393374 54分走って、7.6km。だいぶ…
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