73.4kg/23.1% 体重は減ったけど、相対的に体脂肪率が上昇。水が抜けただけだ。 今日は皇居1周+家に戻ってから+30分という感じで2回走った。でもnikerunnning.comのアクティビティには後の1回しか登録されない>twitterへも1つだけ。Runs…
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