69.0kg / 20.6% 太ったｗ なんとなくそうだろうと思ってはいたがこうやって数字をみせつけられるとガックリくるな。 で、１／１８のハーフマラソン*1を申し込んでしまったので練習を始める。今日の目標は今井水門。 往復で約１９ｋｍ。やっぱり１３ｋｍを越…