バランス年齢34歳、BMIは21.82。
日付 体重 体脂肪率 体脂肪量 BMI 2/17 63.2kg 19.2% 12.1kg 21.61 今日は23.73km! まあ、全部走ったワケじゃあないけど。全体の1/3は歩いてた。「まー、ぼちぼちいこう」って、とりあえず5km地点(折り返せば10kmコース)まで来たんだ…
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