日付 体重 体脂肪率 体脂肪量 ＢＭＩ 12/24 65.4kg 16.2% 10.6kg 22.4 ６０分コースを走る。往路３０分、復路３０分。久々だったけど、ノリで行ってみた。帰りに燃料補給で飲んだおしるこ缶がうまかった。･･･で、後で左のひざが痛くなってしまう。うーん。

なんというか、この世に存在しないっぽいんですよ。僕の欲しいスペックのモノが。今の棚に収まるサイズで、なるべく大きく（今入っているのはSONYの26インチワイド）、倍速液晶で、フルスペックハイビジョン（１０８０ｐ）、HDMIが最低１つ、D端子が最低２つ…

空気公団作品集アーティスト: 空気公団,山崎ゆかり,戸川由幸,窪田渡出版社/メーカー: バッドニュース音楽出版発売日: 2007/12/19メディア: CD購入: 3人 クリック: 42回この商品を含むブログ (64件) を見るベスト盤な１枚。とは言え、全曲新たにレコーディン…

ピアノの森 [スタンダード・エディション] [DVD]出版社/メーカー: VAP,INC(VAP)(D)発売日: 2007/12/21メディア: DVD購入: 3人 クリック: 28回この商品を含むブログ (34件) を見る夏ヒマだったんで劇場で観るべきだったんだけど、「DVDで見ればいいやー」病が…

北海道出張完了。ひとまず関東にもどる。ほぼ毎日なにがしかのイベントがあって、楽しくもあったし、忙しくもあった。そんな日々でしたよ。２３日の日曜日は、姉の誘いでクリスマス礼拝に参加。ちょっと面白かったし、いろいろ思う事もあったのでコレで一発…

なんか、街路灯と変わらないぐらいの大きさと光で、ちょっと驚いたので撮影。ISO800だと、白飛びしちゃって面白くなくなってしまった。残念。